Archives par catégorie: Gestion du stress

Comment dépasser vos croyances limitantes en prise de parole ?

croyances limitantes

Les croyances limitantes…”Je n’y arriverai jamais”, “je ne suis pas assez bon”, …. elles ont le pouvoir de limiter considérablement notre capacité d’action. Comment s’en débarrasser? Votre vision du monde est le filtre par lequel vous considérez votre réalité, votre vision subjective de ce qui vous entoure. Deux personnes différentes peuvent avoir une vision totalement différente à […]

Les leaders au service de la transformation numérique

La transformation numérique implique la mise en place d’une véritable stratégie de change management pour préparer, accompagner et aider les individus au changement. En effet, plus de 70% des projets de transformations numériques échouent à cause d’un manque d’accompagnement au changement. L’impact de la prise de parole dans la communication avec vos collaborateurs Imaginez-vous être […]

Le trac dans la prise de parole: réussir à le gérer

trac prise de parole

Le trac et son appréhension constitue en soi un phénomène redouté en prise de parole en public. S’il est possible d’abaisser le niveau de trac, s’en débarrasser totalement est en revanche beaucoup plus compliqué. Les grands artistes qu’ils soient comédiens, chanteurs… ressentent ce sentiment même après de longues années de carrière. Le trac fait partie […]