Estime & acceptation de soi
Développez votre amour de vous-même pour vous affirmer et prendre votre place
Accueil de vos émotions
Réussir à accepter vos émotions pour mieux les libérer &gérer votre trac
Communiquer & prendre la parole
Développez votre charisme & votre maitrise de la communication orale
Votre passage à l’action
Conseil en management, stratégie d’entreprise & business coaching
Quelques retours d’expérience
PDG de mon entreprise, Laura m’a suivi pendant à peu près 3 mois. A la fin de nos sessions, j’ai été transformée, et même par la suite. Ses séances m’ont vraiment permises de me reconnecter à moi-même, à mes émotions, et aussi d’aborder mes prises de parole avec beaucoup plus de plaisir. J’ai pu aussi me former en management.
Elle maitrise parfaitement son sujet (elle a d’ailleurs écrit un livre dessus)“Je vous la recommande vraiment c’est une perle !”
CEO, conseil aux entreprises
Laura est quelqu’un d’extraordinaire.
Dotée d’une belle énergie et motivée par de nouveaux challenges, elle a su trouvé mes points de blocages et lever les problématiques en un temps très court.
Elle m’a permise de sortir de ma timidité et à faire face à mes peurs lors de la prise de parole en public.
“Aujourd’hui je me sens vraiment libéré et serein dans cette activité.
Je ne sais à quel point la remercier !”
Auto entrepreneur, Exploring Creativity
Votre première session d’exploration est offerte & sans engagement!
Laura BALLO | Coach | Autrice | Energéticienne
Moi-même hypersensible, j’ai pendant longtemps refusé d’accepter mes émotions, je croyais qu’être un leader c’est être quelqu’un de toujours stable et de lisse.
J’avais l’impression de ne jamais réussir à m’intégrer à l’environnement dans lequel j’étais, trop sensible, j’essayais à tout prix de faire taire mes émotions, de m’adapter jusqu’à ne plus être moi-même. Le point de rupture est arrivé lorsque je suis tombée en burn out au bout d’à peine deux ans sur le marché du travail !
J’ai alors cherché de nombreuses techniques pour améliorer ma communication, j’ai pris conscience qu’être hypersensible est largement plus un superpouvoir qu’une réelle tare!
Ce processus d’acceptation m’a permis de révéler mes capacités médiumniques, énergétiques, d’aller vers mes passions réelles à savoir le chant lyrique, le théâtre et les sciences cognitives (PNL, neurosciences…), de lancer mon projet, de coacher des managers et CEOs à l’international bref à vivre véritablement ma vie, celle que j’ai choisie
Les étapes d’un coaching
Premier rendez-vous exploratoire
Nous prenons le temps d’échanger, de nous connaitre. Ce rendez-vous est très important pour bien comprendre votre besoin et convenir d’un objectif SMART pour vous.
Définition d’un programme
Nous convenons ensemble d’un programme de travail personnalisé pour vous permettre d’atteindre votre objectif et que le coaching que nous réalisions ensemble réponde à vos attentes
Séances de coaching & accompagnement
Au cours de cette phase nous travaillons sur 4 dimensions: mental, physique, émotions, énergie. Je reste joignable de manière ponctuelle en dehors des séances également
Séances de suivi post accompagnement
A votre discrétion, je vous propose deux rendez-vous de suivi pour nous permettre de faire le point. Ces rendez-vous peuvent être pris jusque 6 mois après le démarrage de notre coaching
La Foire aux questions
Nous commençons la séance par faire un point sur ta séance, sur les éventuelles problématiques que tu as pu rencontré et la manière dont tu te sens.
J’utilise ensuite différents outils pour te permettre d’avancer vers ton objectif: travail corporel, respiratoire, exercices de théâtre travail sur les croyances, ainsi que différents outils de coaching…
A la fin de la séance je te demande comment tu te sens et ce que tu as pensé de la séance pour nous permettre d’avoir une communication fluide. Je te prépare après notre séance un récapitulatif de notre échange et nous convenons d’un petit challenge que tu pourras réaliser.
Le coaching que vous allez suivre est adapté à vous, sa durée dépend donc également de vous et de votre avancée. En règle générale il dure entre 3 et 10 mois.
Les accompagnements que je propose comprennent:
Demandez votre premier rendez-vous gratuit & sans engagement !
Réserver une session de 45 minutes offerte